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CrossFit Nîmes Arena

Votre centre de remise en forme au cœur de Nîmes

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Quand
L’impossible
Devient possible

Le CrossFit® est une méthode de préparation physique pluridisciplinaire qui améliore de manière durable vos compétences athlétiques : endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision

Les cessions d’entraînement varient tous les jours en combinant divers mouvements poly-articulaires, techniques sportives et intensités. Le but est d’améliorer de manière globale les performances physiques par des adaptations neurologiques et hormonales au travers des différentes filières métaboliques.

Tous les cours sont dispensés par des coachs certifiés CrossFit® Level 1 minimum afin de vous garantir le meilleur niveau d’entraînement.

Moon – Head Coach

Activités
propo­sées

# 1 — WOD

En français, Work Of the Day signifie l’entrainement du jour. Un WOD est unique et varie tous les jours grâce à la diversité des combinaisons, rythmes et répétitions.

# 2 — Weightlifting

Cours spécialisé d’haltérophilie visant à développer la force et la masse musculaire avec les soulevé de terre, tout en gagnant en rapidité et en puissance au travers de deux mouvements essentiels : L’arraché et l’épaulé-jeté.

# 3 — Gymnastics

Cours spécialisé de gymnastique visant à améliorer la mobilité, l’équilibre, la flexibilité et la motricité. Ces entraînements sont bénéfiques dans la vie quotidienne ainsi que pour les autres exercices pour prévenir les éventuelles blessures.

# 4 — Endurance

Cours spécialisés visant à développer les capacités cardio-vasculaires et cardio-respiratoires, améliorant la condition physique par une meilleure irrigation et oxygénation des muscles et des organes.

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SUMMER PASS

Du 10 juillet au 2 septembre, profitez d’une offre estivale exclusive dans notre box de Crossfit. Il s’agit d’un pass ILLIMITÉ, qui vous permet d’accéder à tous les cours proposés sur deux durées :

1 semaine : 39€
2 semaines : 55€

Pass illimité et sans engagement dans notre box du lundi au samedi. L’idéal pour découvrir le Crossfit, ou continuer votre pratique loin de chez vous !

N’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact ou par téléphone pour en savoir plus !

LA RENTRÉE DE VOS ENFANTS👟

Parents, c’est le moment idéal pour inscrire vos mini-athlètes à nos cours de cross kids (5 à 9 ans) et teens (10 à 14 ans) : une aventure sportive, amusante et formatrice les attend, alors prêts à les voir briller ?✨

Les séances pour les enfants auront lieu pour les kids tous les mercredis de 14h30 à 15h30 et pour les teens tous les mercredis de  15h30 à 16h50 et les samedis de 9h à 10h⌚

Des séances amusantes et dynamiques les attendent pour les aider à développer leur force, leur coordination et leur confiance en eux🧡

🏅 Entraînements adaptés à leur âge

💪 Encadrement professionnel

🔒 Places limitées, réservez vite

Offrez-leur une expérience sportive unique et contactez-nous pour plus d’informations et inscrivez-les dès maintenant☀️

OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE🆓

Venez tester notre box avec une séance d’essai offerte et bénéficiez des frais d’inscription GRATUITS pour toute souscription à un abonnement d’un an🎁

Faites le choix de l’engagement sur le long terme car en plus des frais d’inscriptions offerts, notre abonnements annuel offre un coût par séance bien inférieur à des abonnements mensuels, vous économiserez sur le long terme tout en investissant dans votre santé🍎

Contactez-nous pour plus de détails et saisissez cette opportunité en or, joignez-vous à notre communauté dévouée et entrez dans le monde du crossfit sans frais d’inscription en septembre car c’est le moment de vous lancer vers une meilleure version de vous-même : cette année, c’est la vôtre🚀

Offre découverte à 55€

Venez rejoindre notre communauté de tous niveaux confondus et voir les bienfaits de cette pratique sur votre corps et votre mental. Profitez d’un pass ILLIMITÉ, qui vous permet d’accéder à tous les cours proposés sur 2 semaines pour seulement 55€ !

Plus d’informations au 07 66 51 70 19 ou sur notre page contact.

La team

Ona coach crossfit nimes arena la fabrik

Ona

Coach crossfit

Passionnée, professionnelle et bienveillante

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Axel

Coach Crossfit

Énergique, motivant, pédagogue et passionné

Deviens un nouveau toi